blackheads

Reasons of Blackheads: ऑयली स्किन वाले लोगो को मुहासों के साथ ब्लैकहेड्स की समस्या काफी होती हैं, ब्लैकहेड्स ना सिर्फ आपकी खूबसूरती को छीन लेते हैं, बल्कि त्वचा के रोमछिद्र बड़े बना देते हैं, रोमछिद्र बड़े होने के कारण त्वचा ढीली हो जाती है और उसका कसाव चला जाता हैं,

जिसके कारण आपका चेहरा उम्र से ज्यादा बड़ा दिखने लगता है, लेकिन अगर आप ब्लैकहेड्स का कारण बनने वाली आदतों को तुरंत छोड़ देंगे, तो आपकी स्किन हमेशा यंग बनी रहेगी।

मेकअप नहीं हटाकर सोना

रात के समय चेहरे पर मेकअप लगाकर सोना भी ब्लैकहेड्स का कारण बन सकता है, क्योकि, रात के समय त्वचा खुद को रिपेयर करती है, लेकिन मेकअप के कारण यह प्रक्रिया पूरी नहीं हो पाती है और त्वचा के अंदर डेड सेल्स जमा हो जाती है, इसके आलावा, पोर्स के अंदर मेकअप भी चला जाता है, जिससे ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है।

स्क्रब ना करना

चेहरे से डेड स्किन सेल्स हटाने के लिए आपको रेगुलर फेस स्क्रब करना चाहिए, इससे त्वचा के रोमछिद्र साफ हो जाते है और चेहरे से डेड स्किन सेल्स, गन्दगी, अतिरिक्त तेल आदि भी हट जाता है, त्वचा को ज्यादा फायदा पहुंचाने के लिए होममेड फेस स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते है।

पसीना

बहुत से लोगो को बहुत पसीना आता रहता है जिससे उनके चेहरे पर ब्लैक हेड्स होने केसंभावना बढ़ जाती है जो कि उनके चेहरे पर बिकुल भी अच्छे नहीं लगते है। इसीलिए आपको अपने पसीने को बार-बार किसी रुमाल से पोछते रहना चाहिए या फिर आप अपने चेहरे को बार-बार धोते रहे जिससे आपके चेहरे पर पसीना न रुके।

हार्मोनल उतार-चढ़ाव

यौवन के दौरान हार्मोन के स्तर में बदलाव से आपके चेहरे पर प्राकृतिक तेल की मात्रा बढ़ जाएगी। यह वसामय ग्रंथियों द्वारा अतिरिक्त उत्पादन के कारण होता है। यौवन के दौरान, लड़को और लड़कियों में एण्ड्रोजन हार्मोन का स्तर उच्च होता है, जो सीबम स्त्राव को उत्तेजित करता है। मासिक धर्म, गर्भावस्था और गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करते समय इस तरह के हार्मोनल परिवर्तन आम हैं, जिससे नाक पर ब्लैकहेड्स भी हो सकते हैं।

तनाव और चिंता

यदि आप छात्र हैं या व्यस्त कार्यक्रम के तहत काम कर रहे हैं, तो आप तनावग्रस्त और चिंतित हो सकते है। तनाव कारक अतिरिक्त तेल का उत्पादन करने के लिए वसामय ग्रंथियों को उत्तेजित कर सकते हैं, जो आपकी नाक पर ब्लैकहेड्स का कारण हो सकता है।

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